你们看，刚(gāng )刚陈美和(🍂)肖(👝)雪(xuě )跑步的姿(zī )势是不是差别很大，跑步的时候，头(🏚)部(⚫)要正直，双眼直视前方，不要盯着地(😔)面看，你也(yě(🏢) )可(kě )以眼(😲)睛盯(📎)着地(🗂)面看(kà(🎽)n )，但是头不能跟着往下(🍻)低。