还有就是(🧤)让女学(🎭)生做力(lì )量训练，比如哑(🌦)铃(㊗)(líng )之类，通(🙅)常不(🐎)会(🔂)给女生一下子就能(néng )举起来的(de )那种(😷)分量，得(dé(🛵) )要往(🌍)(wǎng )上面(♈)加几斤，然后在角落(🕢)里观察哪个漂亮女生举不(💷)起来，就马上(shàng )出现在她们身后，身体紧(👛)贴(🐧)，从(⤵)背后抄手过去，紧紧握住那(🦕)些美丽姑娘的手，并且(🗼)是两只(zhī )手全(🛃)部握住，丝毫(⛵)不留情面，然后动用臀部肌肉(ròu )，往(wǎng )上前(😞)(qián )方一顶，顺势(shì )举起(qǐ )哑(🏷)铃，如此动作(zuò )，不计其(🤠)数(shù )，慢慢重复。